콜레스테롤 수치 낮추는 음식 10가지
오늘은 콜레스테롤의 원인 8가지에 이어 콜레스테롤 수치 낮추는 음식 10가지를 소개하고 알아보는 시간을 갖으려고 합니다. 콜레스테롤 관리의 중요성 콜레스테롤은 우리 몸에 반드시 필요한 성분으로 적정양을 유지하는것이 좋지만 수치가 너무 높으면 심혈관 질환, 고지혈증 등 각종 질병의 위험이 증가할 수 있어요. 콜레스테롤 수치를 알아보고 건강한 생활을 유지하는 것이 중요합니다. 콜레스테롤 원인 8가지, 정상수치 범위는? 콜레스테롤 … Read more