마그네슘 효능, 필요한 이유 7가지
혹시 눈 떨림 증상이 있으셨나요? 저는 몇년전 왼쪽 눈 떨림으로 인해 마그네슘을 복용 했는데요. 오늘은 마그네슘의 효능과 마그네슘이 부족하면 생기는 현상을 알아보겠습니다. 마그네슘 마그네슘은 우리 몸에서 중요한 무기물질 중 하나의 화학 원소로서 식물, 동물 인간의 신체 내에서 중요한 역할을 하고 다양한 생리학적 기능을 담당합니다. 마그네슘은 미네랄로, 인체 건강에 꼭 필요한 영양소입니다. 단백질 합성, 에너지와 포도당 … Read more