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혈관건강 20대로 유지, 혈관청소에 좋은 음식

우리 몸에서 혈관은 굉장히 중요하다. 혈관이 탄력을 잃게 되면 동맥경화와 같은 심혈관질환이 발생할 수 있어서다. 오늘을 혈관건강에 도움이 되는 음식에…

7개월 ago

간헐적단식, 효과적인 5가지 항암효과

지금 '다이어트'를 하고 있나요? 다이어트에는 많은 방법이 있습니다. 건강한 다이어트 뿐만 아니라 항암효과를 높여 암환자에게도 도움이 된다는데요. 오늘은 '간헐적 단식'에…

7개월 ago

당뇨정상수치, 공복혈당 낮추는 당뇨에 좋은 음식은?

최근 들어 당뇨병이 급증하고 있는데 원인은 과도한 음식물 섭취와 운동량 감소로 인한 비만증의 증가 때문으로 여겨집니다. 오늘은 당뇨병이 걸리는 이유와…

7개월 ago

항암 준비물, 치료전 체크리스트 10가지 공유합니다!

힘들었던 암수술을 끝내고 항암제를 일정기간 동안 지속적으로 투여를 받아야 하는 중요한 항암치료가 기다리고 있습니다. 병원에서는 알려주지 않는 항암 준비물, 직접…

7개월 ago

림프부종, 유방암 수술 후 부작용일까?

림프부종은 암 수술 환자들이 온몸이 붓는 증상을 느끼는 수술 후 부작용이다. 오늘은 암환자의 림프부종 치료와 위험을 조기에 발견해 진단해보는 시간을 갖아본다.…

7개월 ago

유방암2기, 수술 후기 관리법

유방암2기 진단을 받고 2차 수술이다. 1차 수술 후 생각보다 암세포가 커서 2차 수술을 하게 되었고, 유방암 2기 A를 진단 받았다.…

7개월 ago

유방암 부분절제술, 수술 후기 공유

작은 멍울이 잡혔다. 유방암 조직검사를 받았고 0기 상피 내암일것 같지만 20~30%는 암일 것 같다는 유방외과전문의의 소견을 들었다. 하루빨리 대학병원에서 치료와…

7개월 ago

유방암 환자, 어느날 갑자기 찾아온 불행

반갑지는 않지만..누구나 '암'이 찾아올수 있다. 어느날 갑자기라는 말이 이렇게 와닿은 적이 있던가. 정말 어느날 갑자기 유방암 환자가 되어 버린 나..…

7개월 ago

피부건조증 환절기 속건조, 콜라겐 보다 ‘이것’ 추천

따뜻한 햇살이 계속되고 계절이 바뀌면서 봄이 찾아왔다. 계절이 바뀌면서 피부는 변화를 감지하는데 봄과 함께 찾아오는 반갑지 않는 손님이 피부건조증과 같은…

7개월 ago

맨발로 황톳길을 걸으면 생기는 ‘어싱효과’ 6가지

최근 맨발걷기가 좋다는 경험담들이 쏟아져 나오고 있다. 암투병 환자들도 맨발걷기로 인해 건강회복과 통증이 줄어들었다는 이야기도 있고 매일 1시간씩 맨발걷기를 해주면…

7개월 ago